Ваша самая частая фраза самому себе

[Jane]

Себе: "Еще 5 минут и делаю то-то" (когда нужно заставить себя вылезти из форума или соцсеток и заняться работой".
Работает.

Котам: "мальчики", "козлокоты"

[марфа]

"Завтра точно лягу спать вовремя! " Сами понимаете, почему такая частая!
Ну и "Это было в последний раз! " тоже частая

[Чёрная Леди]

Котам: "мальчики", "козлокоты"

Дополню "словарь": "Лошадь! тсс!! " Это коту

[Rivera]

"да пошла она! " при этом "она" из головы (или из сердца) всё равно не идет

[Gala]

"Люди страдают не от того, что происходит, а от того, как они оценивают происходящее. "

[Nira]

Самая частая фраза самой себе "Ну что ж. Воспринимай это как полезный урок". Очень помогает относиться к ситуации позитивно, даже если она аховая.

[Огонек]

Коту: "О! Слон пришел".
"Человек хуже таракана! Ко всему привыкает".

[Милая]

А у меня самая частая фраза "Перестань разговаривать сама с собой!!! "
Это происходить каждый день и весь день.. что уже сама от себя устаю...
Внутренние диалоги очень изматывают... И как с этим бороться я не знаю....

[ast]

Я все смогу. Я все сумею. Переживу. Переболею. Перекантуюсь. Перебьюсь. Но своего таки добьюсь. Не упаду. Не утону. Из грязи вырвусь. Я смогу. И вновь улыбка засияет. Я все смогу. Я все сумею. Я не боюсь. Я не жалею.

А я себя часто твержу такое, это как то помогает поверить в себя, а раньше было "Нет у меня никогда не получиться, я никогда не добьюсь таких высот как кто-то, не это не произойдет" и все в таком духе, в итоге когда начинало что то происходить какие то подвижки в моем проф. росте то в самый последний момент все обламывалась. А сейчас просто смотрю на ситуацию, ну не в этот раз так в следующий раз точно получиться. Хотя может и этим я откладываю все до следующего раза?

[Aidaho]

А я заметила, что часто произношу фразу "Ничего себе"! надо избавляться, последствия ужасны...