Восстановление сил после ритуалов

[Мираслава]

Надеюсь пишу туда куда нужно. Возник такой вопрос, а как маги пополняют свои силы после ритуалов? особенно в зимний период времени? Сейчас искала полезную информацию в интернете кроме, как витаминов и продуктов питания ни чего не нашла. Может поделитесь своим опытом пополнения сил после ритуалов?

[Darina_noz]

Могу сказать только про себя (но я еще только учусь ). Мне помогает сон после практики, причем сначала делаю упражнения на прокачивание энергии (подробнее не расскажу, ну если только в Закрытом ). У меня есть моя береза с которой я обнимаюсь и стала рисовать. Просто беру карандаши и раскрашиваю мандалы или лес и воду рисую. Про еду не говорю, потому как учусь себе доверять и ем то, что хочу, иногда специально в магазин бегаю

[Мираслава]

интересно мнение каждого) так как стала замечать, что зимой именно после ритуалов постоянно хочу спать. и тяжелее восстанавливаюсь. Делала дыхательные гимнастики и слушала мантры. Но помогают не на долго.

[alexandr]

Мне в любое время года хорошо помогают теплые напитки (чай) и крепкий сон. Дыхательные практики раньше использовал, сейчас подзабросил, от них у меня перепады настроения проявлялись не к месту)

[Мираслава]

Мне в любое время года хорошо помогают теплые напитки (чай) и крепкий сон. Дыхательные практики раньше использовал, сейчас подзабросил, от них у меня перепады настроения проявлялись не к месту)

может вам данная гимнастика не подходит или не правильно выполняли?

[Чёрная Леди]

и стала рисовать. Просто беру карандаши и раскрашиваю мандалы или лес и воду рисую.

Повеевает творческим конкурсом......... Чувствуете?..
Ну, я после всех отпишусь

[Мираслава]

кстати, да) думаю всем новичкам и практикующим будет полезна данная информация)

[Андай]

А у меня все наоборот перед обрядом - пост, не смотрю ТВ, не слушаю радио, в интернет - по необходимости только к вам, стараюсь больше молчать. Один раз перед проведением замкнуло проводку на работе, был испуг от вероятности пожара. Почувствовала, что в секунды энергии не стало - отменила обряд. Я - новичок, многое проходит на интуиции. Но даже мой маленький опыт показал - чем больше энергии перед обрядом, тем лучше себя чувствуешь после проведения, да и результаты - хороши. Потрясающе хорошо прошли обряды после нескольких дней в горах, проведенных с теми же условиями что и в городе перед обрядом.

[Мираслава]

пока нашла вот, что.
1, ваши силы забирают негативные эмоции, старайтесь убивать эти эмоции на корню.
2, поддерживать физическую активность.
3, не употреблять спиртные напитки, для практиков категорически вредно.
4, старайтесь есть больше овощей и фруктов.
5, пейте чаще чистую воду.
6, мед повышает выносливость дает топливо организму.
7, девятисил помогает восполнить энергетику.
8. зеленый чай с мятой чистит ваш ментальный фон.
9, бывайте чаще на природе, обнимайтесь с деревьями донорами.
10, плохую энергетику отдавайте сначала деревьям вампирам, потом тут же подзарядитесь от деревьев доноров.
11, подзарядку можно так же получить от воды и земли.

пока только несколько способов в описание.

[Чёрная Леди]

6, мед повышает выносливость дает топливо организму.

И блокирует работу одного из энергоцентров, в том числе его подпитку, восстановление. Какого именно - Ученики знают.

8. зеленый чай с мятой чистит ваш ментальный фон.

Дело не в чае. И не в мяте.

11, подзарядку можно так же получить от воды и земли.

Не только получить..

С остальными пунктами согласна